アットホームな雰囲気の隠れ家的なサロン Re.create(り・くりえいと)

体操

平均寿命、女性87歳、世界一。
長寿社会に於いて運動は必要不可欠の時代です。

加齢とともに身体は縮み、
筋肉は減っていきます。

高齢期を健やかに過ごすために
貯筋生活始めてみませんか?

 

《現在の活動》

☆貯筋体操
大館市内数カ所にて開催

10時〜11時 1回500円

誰でも気軽に参加できます。
詳しくは北鹿新聞、今日の行事をご覧になるか
お問い合わせ下さい。

☆大館市委託事業 2007〜

地域包括支援センター主催事業
一時予防等通所型予防事業、講師
生きがい健康づくり支援事業、講師

《過去の活動》

集いの広場ひよこ 親子でギュッとスキンシップ講師
根下戸町内会市老連発表会指導
鷹ノ巣町にて参画センター事業にて講師。
合川町、田代町、能代市、鹿角市、小坂町等の
保健センター主催事業にて講師。
大館市、小坂町の保育園にて親子レクリエーション講師

《講師依頼 承ります》

高齢者のための竹体操と貯筋体操 

レクリエーションダンス 

目的に応じたメニュープログラムも可能です。

 

 

皆様のお越しを心よりお待ちしていますので、お気軽にお問合せください TEL 090-9634-7206 14:00 - 21:00[不定休]

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